Kurse
 

 

DU erreichst uns von Mo. bis Fr., von 10.00 bis 16.00 Uhr
 
telefonisch unter: 0175 – 6000 121 (Xenia)
per Mail unter: info@poledance-studio.de
 
 
 
DU findest uns in:
 
Pole Dance Studio
Gewerbestraße 11
71332 Waiblingen
 
 
 
Pole Dance Studio
Kaulbachstraße 48
75175 Pforzheim
   
Pole Dance Studio
Benzholzstraße 18
73525 Schwäbisch Gmünd
Pole Dance Studio
Haid- und Neustrasse 6
76131 Karlsruhe
   
 
 
Um Pole Dance zu trainieren – braucht man keine Vorkenntnisse!
Geduld und Durchhaltevermögen sind wichtig!
 
Die Pole Dance Anfängerkurse beginnen immer in der ersten Woche des Monats:
 
- dienstags, 19.30 Uhr in Waiblingen
- dienstags, 20.30 Uhr in Karlsruhe
- mittwochs, 19.30 Uhr in Schwäbisch Gmünd
- donnerstgs, 19.15 Uhr in Pforzheim
 
 
 
Pole Dance - Tanzsport an vertikaler Stange!
 

Der Begriff Poledance (engl. für Stangentanz) bezeichnet eine Tanz- und Sportform, die sowohl im Artistikbereich von Zirkusbetrieben wie auch im Rotlicht-Milieu und dort häufig in Kombination mit Striptease zu finden ist und mit einer oder mehreren oft fest montierten oder frei drehenden Stangen betrieben wird. Abgesehen von diesen prominenten Fällen kann Poledance auch rein als sportliche Betätigung betrieben werden. Bei den Olympischen Sommerspielen 2016 in Rio de Janeiro ist es von der International Pole Dancing Fitness Association angedacht, dass das Poledancing eine Demonstrationssportart wird.

Besondere Merkmale dabei sind die an der Stange praktizierten Figuren, die in der Regel nicht alltäglich wirken und dies auch tatsächlich nicht sind. Dabei wird teils mit der reinen Körperkraft, unterstützt durch die Schwerkraft ausreichend Anpresskraft produziert, um gar nicht oder weitgehend kontrolliert zu Boden zu gleiten.
Es wird ebenso mit Muskelkraft von Armen, Beinen oder Händen eine haltende Anpresskraft erzeugt. Einige Stellungen benutzen Kopf-Über-Positionen, andere wiederum bringen den menschlichen Körper in teils heftige Rotation um die Stange herum.

Der Sport selbst erfordert den Erwerb von gewissen Kenntnissen und Fertigkeiten, um ihn sicher und ästhetisch ausüben zu können. Generell werden vor allem der Oberkörper und der Beckenbereich dadurch gestärkt, weil damit, untypisch für den üblichen Alltag der meisten Menschen, zeitweise das gesamte Körpergewicht aufgefangen werden muss.

Anspruchsvoll ist generell ein passender Begriff im Zusammenhang mit Pole Dance.

Pole Dance ist tänzerische Akrobatik an einer Stange - die einem alles abverlangt!

Körperspannung, Kraft und Ausdauer sind das A und O!
(Quelle: Wikipedia)

 
 
 
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