Unser Pole Dance Konzept besteht aus 13 Levels, aufgebaut nach dem Schwierigkeitsgrad und dauert insgesamt 18 Monate:

- Anfängerkurs (Level 0-1)
- Fortgeschrittene (Level 2-3)
- Choreo 1

- Kopf-Über-1 (Level 4)
- Kopf-Über-2 (Level 5)
- Kopf-Über-3 (Level 6)
- Choreo 2

- Master 1 (Level 7)
- Master 2 (Level 8)
- Master 3 (Level 9)
- Spinningkurs
- Choreo 3

- Professionals 1 (Level 10)
- Professionals 2 (Level 11)
- Choreo 4

- Expert 1 (Level 12)
- Expert 2 (Level 13)
- Choreo 5

Preise für Nichtmitglieder: € 119,- für 4x 60 Min. Pole Training im Monat
Preise für Schnuppern: € 25,- für 1x 60 Min. Pole Training im Monat

Preise für Mitglieder: € 79,90.- für 4x 60 Min. Pole Training im Monat
(bei Abschluss eines 24-Mon.-Vertrages)

€ 99,90.- für 4x 60 Min. Pole Training im Monat
(bei Abschluss eines 12-Mon.-Vertrages)

€ 119,90.- für 4x 60 Min. Pole Training im Monat
(bei Abschluss eines 6-Mon.-Vertrages)


Trainingsablauf:
15 Min. Warm Up (Aufwärmen)
45 Min. Training

Zum Mitnehmen für den Pole Dance Kurs:
- T-Shirt
- Kurze Sporthose (Hotpants), Pflicht!!!
- Lange Sporthose
- Kleines Handtuch
- Flasche Wasser (keine Glasflasche!)

Beim Training haben wir Socken an oder trainieren barfuß.
WICHTIG! Zwischen Essensmahlzeit und Training müssen 2 Stunden vergehen.

!!! Bitte am Trainingstag nicht eincremen !!!